Es ist nie zu spät,
die Vergangenheit
hinter dir zu lassen.
Hypnosepraxis Esther Uhland
Es ist nie zu spät, deine Vergangenheit zu bereinigen, deine Gegenwart neu zu gestalten und dich damit positiv auf die Zukunft auszurichten!
Es ist nie zu spät,
die Vergangenheit
hinter dir zu lassen.
Es ist nie zu spät,
die Vergangenheit
hinter dir zu lassen.
Es ist nie zu spät,
die Vergangenheit
hinter dir zu lassen.
Willkommen in der Hypnosepraxis Esther Uhland in St. Gallen
Willkommen in der Hypnosepraxis Esther Uhland
in St. Gallen
Willkommen in der Hypnosepraxis Esther Uhland in St. Gallen
Veränderung ist viel leichter, als du denkst! In meiner Praxis begleite ich dich mit einfühlsamer und professioneller Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität. Durch die kraftvolle Methode der Hypnose helfe ich, alte Muster zu durchbrechen, Blockaden oder Ängste aufzulösen und positive Veränderungen nachhaltig in dein Leben zu integrieren. Entdecke, wie du deine Ziele mit Leichtigkeit erreichen kannst – ich freue mich, dich dabei zu unterstützen.
Hypnosetherapie in St. Gallen – dein Weg zu innerer Freiheit
Ich darf auf viele Jahre Erfahrung in verschiedenartiger Arbeit mit Menschen zurückblicken. Mit der Hypnose habe ich ein extrem hilfreiches und ebenso faszinierendes Werkzeug gefunden, um mit den vielen Herausforderungen des Lebens konstruktiv, kreativ und mutig umgehen zu können.
Hypnose bietet auf natürliche und angenehme Art Hilfe zur Selbsthilfe. Andere Menschen in solchen Prozessen unterstützen zu dürfen, ist mir eine Herzensangelegenheit. Interesse, Wertschätzung und Empathie sind Werte, mit denen ich Menschen begegne. Gerne begleite ich dich auf dem Weg zu rascher und nachhaltiger Veränderung.
Meine Therapiesprachen sind Schweizerdeutsch,
Deutsch und
Englisch. Auch Hypnosetherapie ohne Worte ist möglich mittels Chirotrance.
Aus- und Weiterbildungen
Mit meiner umfassenden Ausbildung und ständigen Weiterbildung kann ich dir stets die neuesten Methoden und Techniken der Hypnosetherapie bieten. Hier ein Überblick über meine Qualifikationen:
Mehr sehen
- Chirotrance (Hypnose ohne Worte), LEBENS-ENERGIE, CH
- Certified Hypnotherapist, OMNI Hypnosis Training Center Switzerland
- HypnoKids, HYPNOSE NET GmbH, CH
- Psychologische Beraterin TMI, TherMedius Institute, D
- Verhaltenstherapie, TherMedius Institute, D
- EMDR, TherMedius Institute, D
- Hypnosystemik, TherMedius Institute, D
- Medizinische Grundlagen, IKAMED Zürich, CH
- Understanding Anxiety, Human Givens College, UK
- Ethics for the Caring Profession, Human Givens College, UK
- Medizinische Hypnose, TherMedius Institute, D
- Stop Smoking, Uncommon Knowledge Ltd., UK
- Uncommon Psychotherapy, Uncommon Knowledge Ltd., UK
- The Rewind Technique, Uncommon Knowledge Ltd., UK
- How to lift Depression Fast, Uncommon Knowledge Ltd., UK
- Grundlagen der Transaktionsanalyse (101), Jürg Bolliger, CH
- Dipl. Hypnosetherapeutin, Hypnoseschule Schweiz, CH
- 2 Studienjahre für Kunst und Gestaltung, Schule für Gestaltung St.Gallen, CH
- Organistendiplom der Evang.-ref. Kirchenmusikschule St.Gallen, CH
- Lic. Phil. I (Anglistik und Germanistik), Universität Zürich, CH
Mit dieser vielseitigen Ausbildung und Erfahrung unterstütze ich dich auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität und innerer Stärke.
Hypnosetherapie – dein Weg zu nachhaltiger Veränderung und innerer Freiheit
Was ist Hypnosetherapie?
Hypnosetherapie ist eine äusserst effektive Methode, um durch den Zustand der Trance direkten Zugang zu deinem Unterbewusstsein zu erhalten. In diesem entspannten Zustand können tief verwurzelte Blockaden und belastende Muster aufgelöst werden, sodass positive Veränderungen Platz finden. Die Trance ist ein natürlicher Zustand, in dem dein Unterbewusstsein bereit ist, neue, hilfreiche Programme zu integrieren. Hypnosetherapie setzt auf deinen eigenen klaren Wunsch nach Veränderung und deine Offenheit, dich auf diese Methode einzulassen. Sie ist Teamwork und bietet Hilfe zur Selbsthilfe: Ich bin die Brückenbauerin, die es dir ermöglicht, dass du selbst Zugang zu deinem Unterbewusstsein findest. Die von dir gewünschte Veränderung bewirkst du selbst.
Gerne begleite ich dich auf dem Weg zu rascher und nachhaltiger Veränderung, so dass du dein Leben mutig, eigenverantwortlich und innerlich frei gestalten kannst.
Ablauf einer Hypnosesitzung:
Jede Erstsitzung beginnt mit einem Vorgespräch, in dem wir dein Thema, dein Ziel und Fragen zur Hypnose klären. Dann folgt die eigentliche Hypnose. Wir bearbeiten dein Thema und lösen belastende Emotionen auf, so dass du dein Potenzial für dein Leben im Hier und Jetzt nutzen kannst. Du kannst nur mit deiner eigenen Zustimmung in Hypnose gehen - die Veränderung entsteht durch deine innere Bereitschaft.
In einem kurzen Nachgespräch besprechen wir den weiteren Verlauf der Therapie.
Oft erreichen wir bereits in einer Sitzung das gewünschte Resultat, manchmal braucht es wenige weitere Sitzungen.
Es ist mir wichtig, dass der ganze Therapieprozess transparent ist, damit du dich voll und ganz darauf einlassen kannst.
Anwendungen
Möchtest du Ängste oder Blockaden lösen? Negative Muster verändern? Belastende Erlebnisse und Emotionen loslassen? Dein Lampenfieber verabschieden? Deine Batterien aufladen oder deine Konzentration und Leistung steigern?
Blockaden, wiederkehrende Ängste, Depressionen, ungute Verhaltensmuster, ungesunde Gewohnheiten oder körperliche Symptome sind Signale dafür, dass etwas in unserer Seele aus dem Gleichgewicht geraten ist. Es sind Botschaften unseres Unterbewusstseins, dass wir etwas in unserem Leben verändern sollten. Mittels Hypnose ist Veränderung so viel leichter als du denkst!
Meine Spezialität - Die Rewind-Technik
Ist eine problemauslösende Erfahrung emotional so stark belastend, dass du nicht darüber sprechen kannst, wende ich die Rewind-Technik an, bei der du weder die belastende Situation detailliert schildern noch imaginär durchleben musst, damit das Gehirn sie als verarbeitete Erinnerung ablegen kann.
Diese Rewind-Technik wird in England auch bei traumatisierten Kriegsveteranen angewendet.
Eine Alternative ist die Chiro-Trance, d.h. Körperhypnose ohne Worte, die auch für fremdsprachige, gehörlose, blinde, stumme, ja fast für alle Menschen jeden Alters geeignet ist.
Entdecke die Kraft der Hypnose – dein erster Schritt zur Veränderung
Lass dich von der transformativen Kraft der Hypnose überraschen und starte noch heute deine Reise zu einem freieren Leben.
Beyond Boundaries
ButtonFühlst du dich gestresst, erschöpft oder blockiert? Leidet dein Selbstwertgefühlt?
Chronischer Stress kann emotionale und körperliche Folgen haben. Hypnosetherapie fördert Tiefenentspannung, hilft, Stressoren zu bewältigen, und beugt ernsthaften Folgen vor. Schaffe Raum für Erholung und innere Balance!
Beyond Boundaries
Angst schützt uns, doch übermächtige Ängste oder Panikattacken können den Alltag stark belasten. Hypnosetherapie hilft, tiefer liegende Muster aufzulösen, Ängste neu zu bewerten und Ruhe zurückzugewinnen. Schonende Techniken wie Rewind ermöglichen Heilung, ohne belastende Erlebnisse erneut durchleben zu müssen.
Mehr Informationen dazu auf Englisch unter http://www.unk.com/blog/no-need-to-relive-the-trauma/ und https://www.theredpoppycompany.co.uk/the-rewind-treatment/
Beyond Boundaries
Antriebslosigkeit, Traurigkeit und Grübeln können in eine Abwärtsspirale führen. Hypnosetherapie hilft, negative Muster zu durchbrechen, Stress zu reduzieren und neue, positive Denk- und Verhaltensweisen zu etablieren. So entsteht Raum für Energie, Motivation und ein selbstbestimmtes Leben.
Beyond Boundaries
Möchtest du rauchfrei leben? Hypnosetherapie löst tief verankerte Gewohnheiten und Verknüpfungen im Unterbewusstsein, sodass du ohne Zigaretten entspannen und den Alltag meistern kannst. Entscheidend ist dein klarer Wille – so wird ein nachhaltiger Rauchstopp möglich.
Beyond Boundaries
Kontrolliert das Essen dich, oder möchtest du die Kontrolle zurückgewinnen? Hypnosetherapie hilft, emotional bedingtes Essverhalten zu erkennen, alte Muster aufzulösen und dein natürliches Sättigungsgefühl wiederzufinden. So erreichst du dein Ziel nachhaltig und mit innerer Balance.
Beyond Boundaries
Hypnose kann bei unglaublich vielen Herausforderungen helfen, von psychosomatischen Beschwerden bis hin zu persönlichen Veränderungen. Mit Selbsthypnose lernst du, dich selbst gezielt zu unterstützen – für Entspannung, Heilung, Leistungssteigerung oder neue Gewohnheiten. Frag gerne nach, wie Hypnose dich unterstützen kann!
Starte jetzt deine Reise zu innerer Freiheit – vereinbare noch heute deinen Termin zur Hypnose!
Disclaimer
Hypnosetherapie ist kein Ersatz für fachärztliche oder psychologische Betreuung. Falls du bereits anderweitig in Behandlung bist, spreche bitte dein Vorhaben mit deinem Arzt, deiner Ärztin oder Psychologin ab. Wie in anderen Therapien kann auch in der Hypnosetherapie kein Heilversprechen gegeben werden.
Kontakt
Langgasse 136, 9008 St. Gallen, Schweiz
078 206 27 22
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